Effectivement, dans certaines situations il est dur, voire impossible, dexprimer sa colere a lautre et ce nest pas forcement utile non plus. Pdf des moyens simples pour mapaiser afin deviter dexploser. Jesus est passe par des situations durant lesquelles beaucoup auraient perdu leur sangfroid. Dominique et compagnie champion pour maitriser sa colere. Travailler, en cnv, une situation o je me suis mis en colre. Certaines personnes refoulent leurs emotions, souvent parce quelles ont appris quil etait mal eleve dexprimer sa colere. Retrouvezla en telechargement gratuit sur apple store et goog. Certes cela soulage sur le moment, mais cest completement inefficace a long terme. Dans cette video je vous explique en detail comment apprendre a.
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Feb 23, 2016 emission echos des elus, 20 fevrier 2016 presentee par pasteur ronald datus. Tout comme lui, je pense quil est judicieux dapprendre a maitriser sa colere. Pourtant, combien sommesnous a ne pas savoir gerer cette emotion et encore moins a en connaitre les vertus. Archives des comment controler sa colere marre des. Comment maitriser sa colere pdf colere psychologie et. Pourtant, comme le culpabilite, elle presente aussi des cotes positifs. Alors fautil sous pretexte du sacrosaint tout est sous controle, tout est beau et calme, refouler sa colere. Et comment grervous le versant nergtique motions, sentiments, pulsions. Voici plusieurs etapes a suivre pour parvenir a controler sa colere. Il est possible dapprendre a exprimer ses emotions dune facon qui ne blesse pas autrui. Non seulement vous vous sentirez mieux, mais vous serez plus efficace pour rencontrer vos besoins. Et comment gerervous le versant energetique emotions, sentiments. Maitriser sa colere, ca sapprend christianisme aujourdhui.